牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，患者常常感到痒痛不适。正确的护理方法可以缓解症状，减轻疾病带来的不适。下面东莞莞南皮肤病医院的医生将介绍护理牛皮癣的一些方法。

一、保持皮肤清洁

第一步在护理牛皮癣时非常重要的一点就是要保持皮肤的清洁。使用温水洁面产品清洗患处，可以有效清除皮肤表面的死皮和杂质，减少细菌感染的机会。但是切记不要用过热的水洗，以免刺激皮肤，加重症状。

二、保持皮肤湿润

在清洁皮肤后，保持皮肤湿润也是很重要的一步。选择一些植物油或者专业护理产品轻轻按摩患处，帮助皮肤吸收养分，缓解干燥和瘙痒感。定期涂抹保湿霜或者润肤霜，可以有效减轻症状，提高皮肤的保护能力。

三、避免刺激和挤压

在护理牛皮癣的过程中，一定要避免刺激和挤压患处。切忌使用化学性产品，避免过度搔抓或者挤压皮肤，以免引起感染或者加重症状。尽量选择无刺激性的护理产品，避免摩擦和搔抓，保持皮肤的健康。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：护理牛皮癣是一个长期的过程，患者需要耐心和细心地进行护理。清洁、保湿、避免刺激是非常重要的步骤，只有做到这些，才能有效缓解症状，改善皮肤状态。同时，患者还应保持积极的心态，遵医嘱进行治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。希望以上方法可以帮助到正在护理牛皮癣的患者。